Gedanken zu den Terroranschlägen in Paris Eben war alles noch recht friedlich, zumindest in Paris und plötzlich knallt´s! Einmal, zweimal, viele Male. An einem Freitag, den 13. lässt eine grausame Serie von Attentaten diese Nacht pechschwarz werden. Viele unschuldige Menschen verlieren ihr Leben – die Angehörigen, eine Stadt, ein Land ja die ganze Welt ist [...]
Wer sich wirklich gesund und nachhaltig ernähren möchte, der kommt nicht drumherum, sich intensiver mit diesem Thema zu beschäftigen. Die Ansätze sind hier natürlich ganz individuell, aber man sollte schon in etwa wissen, was der Körper so braucht und welche (Nähr-)Stoffe überhaupt in welchen Lebensmitteln enthalten sind. Tja, und egal, was wir fertig kaufen: der [...]
Als ich vor vielen Jahren wieder mit dem Reiten begonnen habe, hatte ich mit Yoga noch nichts am Hut. Ich war zwar schon immer einigermaßen sportlich und halbswegs beweglich, was mir aber wirklich fehlte, das war Geduld und echtes Einfühlungsvermögen. Seitdem ich Yoga mache, hat sich beim Reiten ganz unmerklich einiges verändert. Ich habe das [...]
Gut in den neuen Tag zu starten, ist für mich sehr wichtig. Auch wenn ich die Nacht mal nicht so gut geschlafen habe oder anstrengende Termine anstehen, nehme ich mir Zeit, den Tag mit guten Gefühlen zu beginnen. Ein guter Start in den Tag, dazu gehören für mich positive Gedanken und Gefühle inspirierende Worte [...]
Gut in den neuen Tag zu starten, ist für mich sehr wichtig. Auch wenn ich die Nacht mal nicht so gut geschlafen habe oder anstrengende Termine anstehen, nehme ich mir Zeit, den Tag mit guten Gefühlen zu beginnen. Ein guter Start in den Tag, dazu gehören für mich positive Gedanken und Gefühle inspirierende Worte eine [...]
Während meiner Yogalehrerausbildung wurde mir schnell klar, dass Yoga "ein Fass ohne Boden" ist und auch der begabteste, belesendste, gütigste und weiseste Lehrer niemals aufhört, Schüler zu sein. Tja, und von überaus begabt, belesen oder erleuchtet bin ich noch meilenweit entfernt … Und dann die ganze "hippe" Yogaszene, in der sich genaugenommen auch vieles um [...]
Kerstin Klimenta
Tel.: 01 75 - 590 35 65
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