Yoga mit Kerstin auf Spendenbasis
Liebe Yogis,
einige von euch wissen es bereits: ich habe vor gut anderthalb Jahren eine niederschmetternde Diagnose bekommen: Gallengangskarzinom im fortgeschrittenen Stadium.
Nach einigen Hochs und Tiefs sieht es momentan nicht gut für mich aus. Zwar gäbe es noch Behandlungsmöglichkeiten, aber der Krebs ist sehr aggressiv und die Mühlen unseres Gesundheitssystems mahlen seeeeeeeeeehr langsam …
Daher habe ich jetzt beschlossen, sämtlichen Yogaaktivitäten erstmal ruhen zu lassen. Ich stelle euch auf bis auf weiteres mein Wirken in den letzten Jahren komplett auf Spendenbasis zur Verfügung. „Dank“ Corona kommt da einiges zusammen! Ein riesiges Online-Studio, ein Rauhnachtsretreat, eine StuhlYoga-Weiterbildung und einige Stundenbilder.
Zur Orientierung: das waren die regulären Preise:
- Weiterbildung Stuhl Yoga mit Zugang für ein Jahr: 380 Euro
- Stundenbilder: 99 Euro
- Rauhnachts-Reise mit einjährigem Zugang: 99 Euro
- Nutzung des Online-Studios mit wenigen Live-Stunden: 100 Euro im Quartal / 300 Euro im Jahr
Natürlich kann euch bei Interesse auch eine normale Rechnung ausstellen, wenn ihr mich in dieser Zeit mit der Buchung eines meiner Angebote unterstützen wollt.
Wer meine Arbeit mit einer Spende wertschätzen möchte: das vorläufige PayPal-Spendenkonto: saban@klimenta.de – bitte eure Spende via Freunde und Familie schicken.
Ich wünsche euch allen lichtvolle Zeiten!
Kerstin
Edit:
Kerstin hat leider im August 2023 diese irdische Welt verlassen müssen. Sie hatte den großen Wunsch, dass euch ihre vielfältigen Arbeiten erhalten bleiben.
So sei es, Saban (Ehemann)
Yoga mit Kerstin – ein kleiner Einblick
Feedbacks
Online-Studio
Hi, ich freue mich extrem, dass ich bei dir, liebe Kerstin, so eine tolle Online-Yoga-Möglichkeit gefunden habe. Ich lebe momentan in Honduras und profitiere in diesen Pandemie-Zeiten ganz besonders von Online Angeboten. Deine Stunden sind super, kreativ und vielseitig, und es macht extrem Spaß teilzunehmen. Es gefällt mir auch sehr gut, dass es in deinen Stunden ausreichend Raum für Entspannung am Ende der Stunde gibt, dass du dir Mühe gibst diese Entspannungsphasen auch kreativ und „persönlich“ zu gestalten, was nicht immer selbstverständlich ist. Generell freue ich mich, bei dir ein bisschen mehr als nur ein trockenes online Angebot gefunden zu haben, auch der nette persönliche Kontakt mit dir und den anderen TeilnehmerInnen tut wohl. Vielen herzlichen Dank und viel Glück für die Zukunft! (Monica Jäger-Klenk)
Online-Studio / Yogastunden
Die Schnupperstunde bei Kerstin hatte mich direkt überzeugt. Kerstin gestaltet die Yogastunden abwechslungsreich und einfühlsam. Es gibt ruhigere, aber auch knackige Stunden. Man ist danach beweglicher und entspannter zugleich. Ich persönliche finde die zeitliche Konstellation aus dynamischen Asanas und Entspannung richtig klasse. Leider können wir uns coronabedingt seit einiger Zeit nicht persönlich treffen, aber das Onlinestudio ist hier eine super Alternative. Vielen Dank, Kerstin, für diese Bereicherung in meinem Leben. (Silke K.)
Rezensionen zum Buch
Ich wollte dir unbedingt zu deinem Gelingen Buch „Yoga-Flows & Asanas auf dem Stuhl“ gratulieren. Ich habe selten ein so gut aufbereitetes Buch zum Thema Yoga gelesen. Einfach spitze! Gratuliere dir! Alles Liebe! (Simone)
Ich habe schon sehr viele Bücher zu diesem Thema durchgesehen, aber DAS ist wirklich eines, das ich guten Gewissens weiterempfehlen kann. Dieses Buch führt nicht zum 100sten mal dieselben Übungen aus, die ohnehin in jeder Zeitschrift einsehbar sind, sondern Übungen, die abwechslungsreich und auch wirklich authentisch sind (sprich, die man wirklich nach den eigenen Möglichkeiten machen kann). Sehr schön und umfassend bebildert und zudem auch angenehm beschrieben. Die Autorin weiß von was sie „schreibt“, unterrichtet selbst die Materie und bietet auch eine großartige Weiterbildung für Yogalehrende an – absolut empfehlenswert. Daumen hoch! (Daniela)
Online-Weiterbildung
„Kerstin ist ein wunderbarer KREATIVGEIST. Schon beim ersten Miteinander hat sie mich mit mit ihrer herzlichen und liebevollen Art gepackt. Ihre Weiterbildung „Yoga auf dem Stuhl“ bietet so viel Mehrwert für jeden Yogalehrer. Sie legt so viel Herzblut in ihrer Weiterbildungen, steht für jede Frage zur Verfügung.
Kerstin ist immer gut drauf, ehrlich, authentisch und bringt so viel gute Laune immer und überall mit. Ich kann sie aus tiefstem Herzen empfehlen.
Ich bin ein großer FAN von Kerstin, ihrer Arbeit und die vielen einzigartigen und kreativen Momente mit ihr.“ (Steffi Kotschenreuther)
Online-Weiterbildung
Ich kann über die tolle Weiterbildung „Yoga auf dem Stuhl“ nur positives berichten: Sie ist mit sehr viel Wissen und Liebe fürs Detail aufgebaut, jede Haltung wird sehr gut erklärt, so dass sich auch „ neue“ Yogalehrer/innen sehr gut abgeholt fühlen. Doch auch für erfahrene Lehrer/innen ist es eine schöne Möglichkeit, Kreativität und Abwechslung in die Stunden zu bringen.
Besonders hervorzuheben ist, dass Teilnehmern mit Knie – oder Handgelenksproblemen neue Variationen gezeigt werden – ganz nach dem Motto „Jeder kann Yoga“.
Meine Teilnehmer sind so sehr auf den Geschmack gekommen, dass ich einen separaten Stuhl Yoga- Kurs anbieten kann. Toll ist natürlich auch, dass er als Präventionskurs von den KKS anerkannt wird.
Mein Fazit: Ein absoluter Gewinn für jeden Yogalehrer, für sich selbst und für seine Teilnehmer/innen.
Ein riesengroßes, herzliches Dankeschön an dich, liebe Kerstin. (Katrin Neumann)
Ich bin für dich da!
Individuell und mobil
In den meisten Yogakursen seid ihr festgelegt auf das, was angeboten wird. Oft sind die Gruppen sehr gemischt und die Bedürfnisse der Teilnehmer unterschiedlich. Als Personal-Trainerin komme zu dir nach Hause und bringe alles mit, was für die Stunde benötigt wird. Wir schauen gemeinsam, was bei dir anliegt und ich gestalte die Stunde so, dass sie auf deine Bedürfnisse abgestimmt ist und dir richtig guttut. Natürlich ist es auch möglich, individuellen Unterricht in Kleingruppen zu bekommen, auch hier richtige ich mich nach deinen/euren Vorstellungen.
Auf einen Blick
Personal-Coach
- Individuell konzipierte Yogastunden
Expertin für Business-Yoga
Expertin für Yoga auf dem Stuhl
dance om! yoga
- Faszienyoga
zertifizierter Yogawalk
- Yogaauszeiten
Workshopleitung für Yogareisen & Events
Weiterbildungen für Yogalehrende
Kreativ- und Kommunikationscoach für Yogalehrende
Online-Yoga und Online-Workshops