Kreatives Yoga auf und am Stuhl – fürs Büro, bei Beschwerden

für ältere Menschen oder einfach just for fun!

  • 399,- inkl. Buch

  • Verschiedene Videomodule (wird ggf. immer wieder erweitert) zu allen Fragen rund uum das Thema Yoga auf dem Stuhl (Was brauche ich? Welcher Stuhl ist der richtige? Für wen ist StuhlYoga geeignet? Wie baue ich eine Stunde auf? Übertragung der gängigsten Asana auf den Stuhl (mit Variationen) …. )

  • Fünf komplette Stundenbilder zum Download als PDF

  • Bausteinkasten mit vielen verschiedenen Sequenzen. Der Bausteinkasten wird ständig erweitert.

  • Facebookgruppe zum Austausch

  • Inspirationsseite

  • Verschiedene Unterlagen zum Download

  • Zertifikat als PDF (für alle, die eine Arbeitsprobe / Stunde gegeben haben). Für alle, die ein Original-Zertifikat wünschen, kommt noch eine Bearbeitungs- und Versandpauschale von 5,- Euro hinzu.

  • Die Ablussstunden (Videos) der Teilnehmer inkl. Handout als PDF stehen ebenfalls allen als Inspiration zur Verfügung!

Teilnehmerstimmen

„Kerstin ist ein wunderbarer KREATIVGEIST. Schon beim ersten Miteinander hat sie mich mit mit ihrer herzlichen und liebevollen Art gepackt. Ihre Weiterbildung „Yoga auf dem Stuhl“ bietet so viel Mehrwert für jeden Yogalehrer. Sie legt so viel Herzblut in ihrer Weiterbildungen, steht für jede Frage zur Verfügung.
Kerstin ist immer gut drauf, ehrlich, authentisch und bringt so viel gute Laune immer und überall mit. Ich kann sie aus tiefstem Herzen empfehlen.
Ich bin ein großer FAN von Kerstin, ihrer Arbeit und die vielen einzigartigen und kreativen Momente mit ihr.“ (Steffi Kotschenreuther)

Ich kann über die tolle Weiterbildung „Yoga auf dem Stuhl“ nur positives berichten: Sie ist mit sehr viel Wissen und Liebe fürs Detail aufgebaut, jede Haltung wird sehr gut erklärt, so dass sich auch „ neue“ Yogalehrer/innen sehr gut abgeholt fühlen. Doch auch für erfahrene Lehrer/innen ist es eine schöne Möglichkeit, Kreativität und Abwechslung in die Stunden zu bringen. (…) Mein Fazit: Ein absoluter Gewinn für jeden Yogalehrer,  für sich selbst und  für seine Teilnehmer/innen. Ein riesengroßes, herzliches Dankeschön an dich, liebe Kerstin. (Katrin Neumann)

Fragen und Antworten zur Weiterbildung

Für wen ist diese Weiterbildung geeignet?

Die Weiterbildung richtet sich in erster Linie an Menschen, die Yoga auf dem Stuhl anleiten möchten. Eine Vorausbildung im yogischen Bereich ist nicht unbedingt erforderlich, aber natürlich hilfreich! Ich werde in dieser kurzen Weiterbildung nicht auf die Grundlagen des Yoga eingehen (können), sondern es geht wirklich darum, wie ich die klassischen Asanas auf den Stuhl projiziere und wie ich eine Stunde auf dem Stuhl lebendig und vielfältig gestalten kann …

Warum ist nicht alles LIVE?

Weil ich möchte, dass den Teilnehmern die Inhalte immer und zu jeder zugänglich sind und jeder die Weiterbildung in seinem / ihrem Tempo machen kann. Es gibt nach Absprache mit den Teilnehmern Mitte August ein Q & A Live Webinar, dass dann stattfindet, wann die meisten Zeit haben. Das Q & A wird aber auch aufgezeichnet und steht euch danach jederzeit zur Verfügung. Auch in der Facebookgruppe stehe ich euch mit meiner ganzen Expertise und Erfahrung so lange, wie ihr mich braucht, zur Seite.

Muss meine Stunde öffentlich sein?

Nein. Alles kann, nichts muss! Ich kann nur anraten, dass ihr euch traut, sie für alle offen zu halten und dass ihr auch bei den Stunden der anderen teilnehmt. Das gibt neuen Input und ihr lernt von den anderen. Mir ist es wichtig, diesen Praxisbezug auch in die Online-Weiterbildung reinzubringen! Ich bin natürlich bei jeder Stunde dabei und gebe euch ein ausführliches konstruktives Feedback.

Ist es eine therapeutische Weiterbildung?

Ein ganz klares Nein. Ja, du wirst auch viele Alternativen an die Hand bekommen, um verschiedensten Zielgruppen – z.B. Rollschulfahrer – unterrichten zu können, aber ich bin KEINE Therapeutin / Ärztin. Ich möchte dir mit dieser Weiterbildung ein breites Werkzeug an die Hand geben, wie du verschiedene Zielgruppen bittest, Platz zu nehmen und ihnen schöne, kreative & abwechslungsreiche Yogastunden auf und am Stuhl schenkst! Und das ist alles, nur nicht langweilig!

Gibt es die Weiterbildung auch „offline“?

Ja, ich werde sie voraussichtlich im Frühjahr 2021 als Wochendenseminar (Freitag abend bis Sonntag nachmittag) in Münster anbieten. Bein Interesse trage dich einfach in meinen Newsletter ein, dort halte ich euch über alles auf dem Laufenden.

Wie kann ich mich anmelden?

Ganz einfach: du schickst mir eine E-Mail an info@yobil.de und ich schicke dir eine schriftliche Anmeldung mit den Bankdaten. Mit der Überweisung sicherst du dir seinen Platz!

Bei weiteren Fragen kannst du dich jederzeit bei mir melden!

Ich freue mich auf dich!