Ich beschäftige mich seit vielen Jahren mit den Rauhnächten, wie die Zeit zwischen den Jahren auch genannt wird und habe sie für mich als wertvolle Reflexionszeit entdeckt.
Auf meinem Blog gibt es seit 2018 zu jeder Rauhnacht viele kostenlose Inspirationen.
(D)eine Reise durch die Rauhnächte – (d)eine Reise zu dir selbst
Es gibt 12 Videos mit einer kleinen Yogaeinheit und einer von mir geführten Meditation. Als Bonus gibt es auch noch einen „Rauhnachtsbegleiter“ – ein rund 100-seitiges Skript als PDF – mit weiteren Impulsen und den Fragen zum Journaln!
Die Videos sind zwischen 45 und 90 Minuten lang – und Jede Rauhnacht steht auch für einen Monat, so dass du die Themen im Laufe des Jahres noch intensiver bearbeiten kannst.
Natürlich ist es auch möglich, diese Reise zu einer anderen Zeit anzutreten, nämlich dann, wenn du die Sehnsucht nach Einkehr und Reflexion verspürst. Und wenn du im Sommer starten möchtest, dann ist das auch wunderbar!
Mache diese Reise wann immer du Lust dazu verspürst und mache sie in deinem Tempo. Du kannst das „Retreat“ jederzeit, überall und sooft du willst machen und die Themen auch monatsweise vertiefen.
Du kannst dich per E-Mail für die Rauhnachtsreise anmelden. Ich schicke dir dann die Zugangsdaten zu dieser wundervollen Reise zu dir selbst!
Die Rauhnachtsreise kostet nur 99,- Euro und ihr habt ein ganzes Jahr lang Zugriff auf alle Inhalte! Wiederholer zahlen 25,- Euro.
Das sind die Themen, die dich auf (d)einer Reise durch die Rauhnächte erwarten:
- 1. Rauhnacht – Mit Altem abschließen, verzeihen, Frieden schließen
- 2. Rauhnacht – still werden
- 3. Rauhnacht – sich öffnen / achtsam sein
- 4. Rauhnacht – Selbstliebe
- 5. Rauhnacht – Gefühle zulassen
- 6. Rauhnacht – im (kreativen) Fluss sein
- 7. Rauhnacht – Visionen & Herzensziele
- 8. Rauhnacht – Entscheidung (en) treffen
- 9. Rauhnacht – alte Gewohnheiten loslassen / mit der inneren Weisheit verbinden
- 10. Rauhnacht – Fülle spüren
- 11. Rauhnacht – Dankbar sein
- 12. Rauhnacht – Stille erfahren
Ganz viel Freude & Namasté,
