Natürliche Achtsamkeit
Achtsamkeit – eine spezielle Form von Aufmerksamkeit Achtsam durchs Leben zu gehen lohnt sich, denn die Praxis führt zu einem ruhigen Geist und erhöht die Konzentrationsfähigkeit. Wir lernen durch Achtsamkeit, die eigenen Gedanken, Emotionen und [...]
3 x Yoga im Rhythmus der Jahreszeiten zu gewinnen!
Herbstzeit ist Yogazeit! Wer jetzt für sich Zuhause mit Yoga beginnen bzw. seine Yogapraxis vertiefen möchte, hat bei uns die Chance, eines von drei tollen Büchern "Yoga im Rhythmus der Jahreszeiten" aus dem Trias-Verlag zu [...]
Einbruch in die Freiheit
„Einbruch in die Freiheit” ist wahrscheinlich das tiefste und inspirierendste aller Bücher von Krishnamurti. Es enthält zu allen wichtigen Fragen des menschlichen Lebens wegweisende Antworten, die in ihrer Tiefe und Wahrheit wohl nur noch mit [...]
Veganjubiläum – das 2te Buch: Vegan in Topform
Zum veganen Jubiläum die 2te: Ich lebe jetzt seit über einem Jahr weitestgehend vegan. Ich habe Lebensmittel kennen gelernt, von denen ich noch nie etwas gehört hatte. Ich habe die Küche bislang gemieden und seit [...]
Be happy – be vegan!
Ich lebe jetzt seit über einem Jahr weitestgehend vegan. Ich habe Lebensmittel kennen gelernt, von denen ich noch nie etwas gehört hatte. Ich habe die Küche bislang gemieden und seit dieser Zeit festgestellt, das Kochen [...]
