Yoga-Weihnachtsspecial

weihnachtsyogaEine besinnliche Auszeit für dich!

Gönne dir selbst einen Moment der Stille. In meinem Yoga-Weihnachtsspecial möchte ich dich auf eine besinnliche Reise nach Innen einladen. Gut zwei Stunden lang heißt es abtauchen in den Zauber der Weihnachtszeit. Alle Infos gibt es hier >>

Jetzt einsteigen …

Eine regelmäßige Yogapraxis sorgt für ein gutes Körpergefühl und das ist längst noch nicht alles! Yoga verbessert die Konzentration und verhilft zu mehr Ruhe und Geduld im Alltag. Es stärkt das Selbstvertrauen, bringt uns wieder mehr und mehr ins Gleichgewicht und bewirkt eine wohltuende Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Kurz: Yoga tut gut und macht glücklich!

Derzeit biete ich folgende fortlaufende Kurse an:

  • sanftes Yoga für Senioren (offenes Kursangebot)
  • After-Work-Yoga (feste Kursphasen, Einzelstunde buchbar …)

* Alle Kurse sind für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet!
Weitere Infos zu den Yogaangeboten >>.

P.S.: Wenn die Termine nicht passen, gibt es ja immer die Möglichkeit, eine private Gruppe zu gründen. Gruppen bis zu vier Personen haben auch in meinem privaten Yogaraum Platz!

Neu: Yogareisen 2017

2017 werde ich an einige Yogareisen leiten. Ich unterrichtete nicht nur klassisches Vinyasa Yoga, sondern lasse auch andere Elemente und viel Entspannung in meine Stunden einfließen. Jede meiner Yogastunden ist eine wundervolle Reise nach Innen, die dir Kraft und Inspiration für den Alltag gibt.

Durch meine Liebe und Verbundenheit zur Natur habe ich überdies den „Yogawalk“ entwickelt, der Wanderungen durch die Natur mit Achtsamkeitstraining und überwiegend stehende Yogaflows verbindet. Und das geht im Jolly Cbateau bei Alexandra und Damien ganz wunderbar!

Alles Infos zu den Yogareisen mit mir bekommst du hier >>

Just Yoga – now!

Yoga an besonderen Orten
Yoga an besonderen Orten
Yoga schafft Harmonie zwischen Körper, Geist und Seele. Eine wunderbare Philosophie, die immer und überall gelebt werden kann. An besonderen Orten schenken Yogaauszeiten besonders viel Kraft und positive Energie. Wir bieten regelmäßige Wochenendauszeiten und weitere Yogaevents an und laden euch ein, dabei zu sein!
Yoga - mobil & flexibel
Yoga - mobil & flexibel
Wir kommen zu euch nach Hause oder an einen Ort eurer Wahl und bringen alles mit, was wir für die Yogastunde brauchen. Yoga zusammen mit Freunden oder der Familie – bis zu 10 Personen können mitmachen. Ihr solltet natürlich alle ähnliche „Yoga-Bedürfnisse“ haben, damit es auch entsprechend harmonisiert …
Yoga im Business
Yoga im Business
Im Business ausgeglichen und entspannt zu sein, ist viel wert! Gönnen Sie Ihren Mitarbeitern eine entspannte Yogapause, eine Auszeit, die dabei hilft, Stress abzubauen, die Muskulatur zu entspannen und die Konzentration zu erhöhen. Wir kommen zu Ihnen ins Unternehmen und sorgen für Gewinn bringende Auszeiten.

Wir sind für Dich da!

Individuell und mobil

In den meisten Yogakursen seid ihr festgelegt auf das, was angeboten wird. Oft sind die Gruppen sehr gemischt und die Bedürfnisse der Teilnehmer unterschiedlich. Wir von Yobil kommen zu euch nach Hause und bringen alles mit, was für die Stunde benötigt wird. Wir schauen gemeinsam, was bei euch anliegt und konzipieren die Stunde so, dass sie euch richtig guttut und wirklich zu euch passt. Ihr könnt alleine, zu zweit oder gerne auch in einer Gruppe von bis zu maximal 10 Personen diese Yogastunde genießen, ganz nach euren Vorstellungen.

Auf einen Blick

  • Yobil kommt zu euch nach Hause
  • Individuell konzipierte Yogastunden
  • New skills: Yoga für Unternehmen
  • Yoga für Reiter
  • Yoga 60+
  • Faszienyoga
  • Yogawalks & Outdooryoga
  • Yogaauszeiten
  • Workshopleitung für Yogareisen & Events