Yoga-Weihnachtszauber mit Klangreise

Stimme dich mit Yoga und einer zauberhaften Klangreise ein auf die Weihnachtstage. Besinne dich im Kerzenschein und einer Advents-Atmosphäre auf das, was wirklich wichtig ist im Leben.
Die sanfte und besinnliche Yogaeinheit endet mit einer wundervollen Winter-Wonderland-Klangreise.

Preis pro Person: 28 Euro, für Kursteilnehmer 22 Euro.
Anmeldung unter info@yobil.de oder telefonisch unter 01 75 – 590 35 65.

Ich freue mich auf dich!

Namaste,

Kerstin

Neu: Klangreisen/- meditation & Klangmassage

Die Arbeit mit Klangschalen ist einfach wundervoll und hilft dir dabei, wirklich richtig tief in die Entspannung zu kommen. Und daneben kann Klangarbeit auch dazu beitragen, körperliche Beschwerden zu lindern. Richtig angewendet und angeschlagen helfen therapeutische Klangschalen dabei, die Schwingungen im Körper wieder zu regulieren und in Einklang zu bringen. Das kann dazu beitragen, Blockaden zu lösen und Schmerzen zu lindern. Alles Infos gibt es hier >>

Mithilfe von Klängen wird die unerschöpfliche Quelle deiner Vorstellungskraft  gezielt angesprochen.  Lasse dich von den Klängen begleitet in die einzigartige Welt deiner inneren Bilder führen! Dieser entspannte Auszeit in die Welt der Fantasie stärkt und kräftigt dich für den Alltag und hilft dir dabei, immer mehr im Jetzt zu sein! Die meditative Klangreise schenkt dir Ruhe und Harmonie, weckt die Lebensfreude und dein kreatives Potenzial. Weitere Infos & Termine >>

Aktuelle Kursangebote

Jetzt einsteigen!

Eine regelmäßige Yogapraxis sorgt für ein gutes Körpergefühl und das ist längst noch nicht alles! Yoga verbessert die Konzentration und verhilft zu mehr Ruhe und Geduld im Alltag. Es stärkt das Selbstvertrauen, bringt uns wieder mehr und mehr ins Gleichgewicht und bewirkt eine wohltuende Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Kurz: Yoga tut gut und macht glücklich!

Derzeit biete ich folgende fortlaufende Kurse an:

  • sanftes Yoga für Senioren (offenes Kursangebot, Coerde)
  • After-Work-Yoga (feste Kursphasen, Einzelstunde jederzeit buchbar …)
  • Neu ab Januar: Jeden Montag – Vormittagskurs in MS-Nienberge und zwei Abendkurse in MS-Giebenbeck.

* Alle Kurse sind für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet! Ich biete 2018 außerdem regelmäßig Anfängerworkshops an, die dir den Einstieg erleichern.

Weitere Infos zu den Yogakursen >>.

Neu: AROMATOUCH™ – entspannen, loslassen & genießen!

Lass dich verwöhnen

… mit der AROMATOUCH™-Anwendung mit therapeutisch reinen, ätherischen Aromaölen von dōTERRA®. In dieser ca. 45-minütigen Anwendung + Ruhephase werden acht verschiedene ätherische Öle und Ölmischungen verwendet. Es handelt sich dabei um eine äußerst wirksame Methode, welche den Körper auf ganzheitlicher Ebene entspannt und die Reflexzonen stimuliert.

Anwendungsbereiche der AromaTouch® Technik:

  • zur Stärkung des Immunsystems
  • zum Ausgleich des vegetativen Nervensystems
  • zur Vorbeugung bzw. Minderung von Entzündungsreaktionen im Körper
  • zur Regeneration, durch geistige und körperliche Tiefenentspannung

Weitere Infos bekommst du hier >>.

Neu: kleine Yogaauszeit

Du möchtest einfach mal für einen Augenblick lang abtauchen und alles um dich herum vergessen? Dann gönne Dir mit der kleinen Yogaauszeit eine wundervolle und erholsame Reise nach Innen – eine Reise, die Dir Kraft und Inspiration für Deinen Alltag schenkt.

1. November: Eine Reise durch die Chakren

Die etwa dreistündige Yogaauszeit besteht aus einer geführten Anfangsmeditation, einer schönen Yogapraxis und einer langen Endentspannung – die alle aufeinander abgestimmt sind.

Alle Infos gibt es hier >>

Just Yoga – now!

Yoga an besonderen Orten
Yoga an besonderen Orten
Yoga schafft Harmonie zwischen Körper, Geist und Seele. Eine wunderbare Philosophie, die immer und überall gelebt werden kann. An besonderen Orten schenken Yogaauszeiten besonders viel Kraft und positive Energie. Wir bieten regelmäßige Wochenendauszeiten und weitere Yogaevents an und laden euch ein, dabei zu sein!
Yoga im Business
Yoga im Business
Im Business ausgeglichen und entspannt zu sein, ist viel wert! Gönnen Sie Ihren Mitarbeitern eine entspannte Yogapause, eine Auszeit, die dabei hilft, Stress abzubauen, die Muskulatur zu entspannen und die Konzentration zu erhöhen. Wir kommen zu Ihnen ins Unternehmen und sorgen für Gewinn bringende Auszeiten.
Yoga - mobil & flexibel
Yoga - mobil & flexibel
Wir kommen zu euch nach Hause oder an einen Ort eurer Wahl und bringen alles mit, was wir für die Yogastunde brauchen. Yoga zusammen mit Freunden oder der Familie – bis zu 10 Personen können mitmachen. Ihr solltet natürlich alle ähnliche „Yoga-Bedürfnisse“ haben, damit es auch entsprechend harmonisiert …

Wir sind für Dich da!

Individuell und mobil

In den meisten Yogakursen seid ihr festgelegt auf das, was angeboten wird. Oft sind die Gruppen sehr gemischt und die Bedürfnisse der Teilnehmer unterschiedlich. Wir von Yobil kommen zu euch nach Hause und bringen alles mit, was für die Stunde benötigt wird. Wir schauen gemeinsam, was bei euch anliegt und konzipieren die Stunde so, dass sie euch richtig guttut und wirklich zu euch passt. Ihr könnt alleine, zu zweit oder gerne auch in einer Gruppe von bis zu maximal 10 Personen diese Yogastunde genießen, ganz nach euren Vorstellungen.

Auf einen Blick

  • Yobil kommt zu euch nach Hause
  • Individuell konzipierte Yogastunden
  • New skills: Yoga für Unternehmen
  • Yoga für Reiter
  • Yoga 60+
  • Faszienyoga
  • Yogawalks & Outdooryoga
  • Yogaauszeiten
  • Workshopleitung für Yogareisen & Events