Ich lebe jetzt seit über einem Jahr weitestgehend vegan. Ich habe Lebensmittel kennen gelernt, von denen ich noch nie etwas gehört hatte. Ich habe die Küche bislang gemieden und seit dieser Zeit festgestellt, das Kochen alles ist, nur nicht langweilig! Ich bin ein Stückchen bewusster geworden. Es ist noch viel Luft nach oben und wer [...]
Einfach nur gut: Medical Yoga Medical Yoga verbindet die Harmonie der Yoga-Praxis mit dem Know-how der Spiraldynamik®. Du findest in beiden Bücher de wichtigsten Yogastellungen wirklich en Detail erklärt und erfährst, wie du sie anatomisch korrekt ausführst und was dir bei welchen Beschwerden wirklich guttut. Zu jeder Stellung werden Alternativen und Übungsvarianten in Wort und [...]
Die universellen Prinzipien buddhistischer Psychologie Schlägt man ein grundlegendes Buch über den Buddhismus auf, erwartet man als Erstes den Hinweis auf das allem Leben zugrunde liegende Leiden. Nicht so bei Jack Kornfield. Im Ursprung, schreibt er, liegt die Würde, die unser tiefstes Wesen ausmacht. Sie entstammt unserer Verbundenheit mit allem Lebendigen, die die Wurzel jedes [...]
Kerstin Klimenta
Tel.: 01 75 - 590 35 65
E-Mail: info@yobil.de
Spirit und noch viel mehr gibt es auf meinem Blog www.so-ham.de
