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Yoga & more2020-03-24T11:45:53+01:00
1907, 2016

Medical Yoga – Asanapraxis at it´s best!

Von |Juli 19th, 2016|Kategorien: Yogabücher|0 Kommentare

Einfach nur gut: Medical Yoga Medical Yoga verbindet die Harmonie der Yoga-Praxis mit dem Know-how der Spiraldynamik®. Du findest in beiden Bücher de wichtigsten Yogastellungen wirklich en Detail erklärt und erfährst, wie du sie anatomisch [...]

1206, 2016

Bergmeditation für unruhige Zeiten

Von |Juni 12th, 2016|Kategorien: Achtsamkeit & Meditation|Schlagwörter: , |0 Kommentare

--- für mehr Stabilität und Gleichgewicht --- Finde erst einmal eine für dich angenehme, aufrechte Sitzposition. Nimm dir wirklich Zeit, alles so einzurichten, dass du eine zeitlang ganz bequem und aufrecht sitzen kannst. Nimm gerne [...]

106, 2016

Yogane Auszeit in Münster zu gewinnen!

Von |Juni 1st, 2016|Kategorien: Give aways|Schlagwörter: |0 Kommentare

Yobil verschenkt eine wundervolle kleine Auszeit für eine liebe Person, die gerne bis zu drei Freunde mitbringen darf! Neben einer schönen Yogapraxis (alternativ auch Pilates oder eine reine Entspannungsstunde - wir sprechen das vorher in [...]

3005, 2016

Achtsamkeitsübung – den Atem beobachten

Von |Mai 30th, 2016|Kategorien: Achtsamkeit & Meditation|Schlagwörter: , |1 Kommentar

Finde einen guten, aufrechten Sitz – schaue, dass du möglichst bequem und angenehm sitzen kannst. Dafür kannst du dir gerne ein Meditationskissen oder auch Decken zu Hilfe nehmen. Richte dich hier gut ein, ziehe die [...]

Kontakt

Kerstin Klimenta

Tel.: 01 75 - 590 35 65
E-Mail: info@yobil.de

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