Eine Wohltat für Pferd & Reiter

Viele Reiter träumen davon, eine vollkommene Einheit mit ihrem Pferd zu sein. Für viele bleibt dies allerdings ein Traum. Oft fehlt es uns an Geduld, Einfühlungsvermögen, Köpergefühl und positiver Körperspannung.

Wer für sich selbst etwas tut und mit Yoga an dem eigenen Körpergefühl und den inneren Werten arbeitet, der wird schnell feststellen, dass das auch dem Pferd zugute kommt und das Ziel, eine Einheit mit dem geliebten Vierbeiner zu werden, durchaus gelingen kann!

yogafuerreiter

Auf einen Blick – darum sollten Reiter Yoga praktizieren:

  • Du wirst beweglicher und flexibler, und zwar nicht nur körperlich, sondern auch geistig.
  • Du stärkst mit Yoga deine Konzentrationsfähigkeit.
  • Dein Körperbewusstsein wird sich schärfen und verbessern, ebenso die Koordinationsfähigkeit.
  • Du stärkst mit Yoga Kraft und Ausdauer.
  • Du lernst Balance und damit werden sich dein Sitz und deine Körperhaltung verbessern.
  • Dein Selbstbewusstsein wird stärker.
  • Deine neue Ausgeglichenheit und deine neu gewonnen Geduld werden deinem Partner gefallen!
  • Du lernst, den Atem zu kontrollieren und bewusster einzusetzen.
  • Du lernst, tief durchzuatmen und auch in brenzligen Situationen die Ruhe bewahren.
  • Du lernst dich und deinen Körper viel besser kennen und dadurch wird es dir gelingen, auch Schwächen zu akzeptieren und ausgleichen zu können.
  • Yoga holt dich da ab, wo du stehst und Yoga kannst du überall machen.
  • Yoga macht Spaß und tut in allen Lebenslagen gut!

 

Unterricht in Kleingruppen bis zu 10 Personen

Bis zu 10 Personen können bei unseren Stunden speziell für Reiter mitmachen – wir empfehlen aber eine Gruppengröße von 6 bis 8 Personen, denn je kleiner die Gruppe, desto besser können wir die Yogapraxis auf euch abstimmen.

Wir konzipieren die Yogastunde so, dass sie wirklich auf eure Bedürfnisse abgestimmt ist und geben euch tolle Tipps für den Reiteralltag mit an die Hand. Denn schon während ihr das Pferd putzt, könnt ihr euch locker machen, die Hüfte schon mal etwas öffnen und euch dabei auch selbst etwas aufwärmen.

 

Individuell abgestimmte Yogapraxis

Mit einer individuell für euch abgestimmten Yogaeinheit im Gepäck kommen wir zu euch nach Hause oder gerne auch ins Reiterstübchen. Und wir bringen alles mit, was für die Yogapraxis erforderlich ist: von der Matte, über die Decke hin zu sämtlichen Hilfsmitteln und der passende Musik.

Natürlich mit dabei: Schöne Entspannungs- und Atemübungen und die Asanas, die euch und am Ende euren Pferden richtig gut tun werden. Eben eine rundum wohltuende Yogapraxis.

 

Vorteil: 10er-Karte

Wenn ihr euch direkt für eine Zehnerkarte entscheidet, dann bekommmt ihr 10 Prozent Rabatt. Die Zehnerkarte muss in einem Zeitraum von 14 Wochen „aufgebraucht“ werden. Wir vereinbaren dafür einen festen Termin (Tag / Uhrzeit) und hier könnt ihr dann auch mal absagen, wenn es an einem Tag mal nicht passen sollte. Die Stunde wird dann nicht berechnet, sondern einfach verschoben.


Und sonst

Auf Anfrage stellen wir eurer Gruppe auch ein passendes Programm zusammen, so dass ihr außerhalb der Yogastunden mal für euch üben könnt. Wir vertonen die Stunden auch gerne mit entsprechender Anleitung und den Entspannungs- und Atemübungen in unserem Tonstudio. Preise auf Anfrage.

Eine gute Investition für Pferd und Reiter

Für eine ca. 60-minütige Yogapraxis berechnen wir pauschal 85,- € inkl. MwSt., ggf. kommen noch Anfahrtskosten hinzu. Je größer die Gruppe, desto günstiger wird die Yogapraxis für jeden Teilnehmer. Bei einer Gruppenstärke von 6 Teilnehmern (empfohlene Größe) zahlt jeder Teilnehmer 14,10,- € für individuellen Yogaunterricht, bei 10 Teilnehmern sind es gerade mal 8,50,- € p.P.
Für eine ca. 90-minütige Yogapraxis berechnen wir pauschal 115,- € inkl. MwSt, ggf. kommen noch Anfahrtskosten hinzu. Je größer die Gruppe, desto günstiger wird die Yogapraxis für jeden Teilnehmer. Bei einer Gruppenstärke von 6 Teilnehmern (empfohlene Größe) zahlt jeder gerade mal 19,10,- € für individuellen Yogaunterricht mit einer schönen Tiefenentspannung, bei 10 Teilnehmern sind es gerade mal 11,50,- € p.P.
Für eine Zehnerkarte gibt es 10% Rabatt auf den Einzelpreis. Die Zehnerkarte ist 14 Wochen gültig, so dass ihr auch mal kurzfristig einen Termin einfach absagen könnt, wenn etwas Unerwartetes dazwischen kommt. Die Stunde muss spätestens 24 Stunden vorher abgesagt werden, ansonsten verfällt der Anspruch auf Verlegung.

Für eine Probestunde zum Kennenlernen berechnen wir einmalig eine Pauschale von 50,- € inkl. kostenloser Anfahrt im Großraum Münster. In dieser Stunde habt ihr die Möglichkeit, uns ganz persönlich kennenzulernen. Wenn euch unser Unterricht zusagt, nutzen wir diesen Termin gleichzeitig für ein persönliches Gespräch, um festzustellen, welche Erwartungen die Gruppe hat, welche möglichen Beschwerden die Teilnehmer haben und wo eure Vorlieben sind, so dass wir dann in der nächsten Stunde auch darauf eingehen können.

Wir wenden verschiedene Entspannungstechniken an und auch hier können wir nochmal gemeinsam schauen, was eurer Gruppe da vorschwebt.

Ganz wichtig ist erstmal, dass die Chemie stimmt und ihr euch bei uns gut aufgehoben fühlt!

Also: Let´s come together: 0175/5903565